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世界肠道健康日:有“肠识”才能肠健康

  肠道是人体最大的免疫器官,为了让人们增强对肠道健康的关注,2005年,世界肠胃病学组织(WGO)正式将每年的5月29日定为世界肠道健康日。那么关于肠道健康,我们平时生活中都有哪些忽视的问题,又有哪些需要注意的?

  人体肠道长约7-8米,分为小肠、大肠、直肠3部分。小肠主要负责吸收食物里的营养,大肠负责吸收食物中剩余的水分,浓缩食物残渣形成粪便,最后通过直肠经肛门排出体外。肠道就像人体的加油站和垃圾场,不仅要负责为人体提供养分,参与重要器官调节,还要及时处理体内垃圾,否则体内代谢废物长期滞留,就会带来各种健康问题。

  据了解,根据相关专业健康机构发布的《中国体检人群结直肠癌及癌前病变白皮书》揭露,结直肠癌已成为我国仅次于肺癌、胃癌的第三大高发癌症。由于早期没有特别的症状,很多人没有引起重视,约七成的患者就诊时已经进入中晚期,因此防控形势严峻。

  医生建议:“40岁以上,有条件的话大家都去做一个肠镜的筛查,然后跟你的消化科医生去联系一下,多长时间需要再来做复查,因为情况不同需要定点复查的时间是不一样的。50岁以上是肯定要做个肠镜检查的,如果发现息肉是应该定期复查的,因为这个说起来就是一个癌前病变,所以我们如果及早预防,实际上不仅挽救自己也挽救一个家庭。”

  在采访中记者了解到,常规体检中的直肠指诊,因为令人尴尬和不适,一直成为体检中弃检率最高的项目之一。有家族肠道肿瘤史的市民,一定要定时做肠镜检查,普通市民如果对肠道健康较为在意,也可持续监测关注。

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